Erika Alcocer, ex ‘Académica’, sorprende con cuerpazo

Muchos han de recordar a Erika Alcocer, otrora concursante de ‘La Academia’ segunda generación.

Pues bien, la cantante últimamente ha publicado en su Instagram la serie de cambios físicos que ha pasado a lo largo de estos años luego de ‘graduarse’.

Gracias al constante ejercicio y una sana alimentación, Erika ha logrado cambiar su cuerpo, muy diferente al que conocimos.

La ganadora de la segunda edición del reality show ahora presume un abdomen plano y marcado, ademas de unas estilizadas piernas. Claro que le ha costado, constancia y alimentación, y aclara que no son cirugías ya que tiene estrías y algo de flacidez.

Le enseñé esta pic a mi amigo @adriancarvajal_ que adoro para que viera mi avance con el uso de la faja de @satisfashionmx más la dieta, ejercicio, etc. en fin, me sugirió que la subiera, así que es toda de Uds. Para la gente que me pregunta si me operé , si tengo flacidez o estrías … todo eso tengo (flacidez y estrías, operación no), no tiene filtro así que lo que he logrado ha sido solo con disciplina. Aún así falta mucho , espero pronto seguir avanzando en este cambio que a tanta gente le ha asombrado. 3 años ya de haberlo logrado y sigo modificando y reinventándome. #sisepuede

A post shared by Erika Alcocer (@erikaalcocerl) on Apr 24, 2017 at 6:55pm PDT

Vacaciones ⛱🗺🕶👙disfrútenlas … los que tienen 😒😑😶😆 #enjoy #vacaciones #felicesvacaciones #vacationstyle #enjoyurself #enjoyurlife #disfruta #behappy #hollydays

A post shared by Erika Alcocer (@erikaalcocerl) on Apr 10, 2017 at 11:31am PDT

Let's rest … 😴 #hastamañana #goodnight #sweetdreams #quierosoñarquecantocon @brunomars , también con @gustavodudamel y toda su orquesta jajajaj #descansen

A post shared by Erika Alcocer (@erikaalcocerl) on Apr 6, 2017 at 10:11pm PDT

Acapulco @myst.mysoundtrack #acapulco #acapulcogold #myst ☀️🌊👙

A post shared by Erika Alcocer (@erikaalcocerl) on Feb 22, 2017 at 11:00am PST

Aquí nací … donde los 4 elementos del planeta se juntan y forman la unidad vital . #tierra #viento #agua #fuego #amoelmar 🌊

A post shared by Erika Alcocer (@erikaalcocerl) on Dec 28, 2016 at 4:28pm PST

#sabado de descanso y de tomar mucha fuerza para la siguiente semana . Hidrata tu día con @awahydrateofficial 😊👌🏻 #aguaalcalina #aguaalkalina #awahydrateofficial #alcalinizate #hidratate

A post shared by Erika Alcocer (@erikaalcocerl) on Aug 6, 2016 at 9:23am PDT

Algunos de los comentarios que sus fans fueron “Qué bien te ves y más por tu salud”, Te ves súper, mujer, qué guapa” y “De verdad la felicito por su dedicación y esfuerzo”.